ゆたりか＠札幌です。
自分なりの人生・パートナーシップの形を極めたい
大人の女性に恋愛セッションをしています。
毎週日曜に更新を欠かさないようにしたいのですが
先週は東京旅行に出ていて、タイミングを逃してしまいました(^^;)
みなさんのお住いの地域は、
春が少しずつ芽吹いてますでしょうか？
ここ北海道はまだ、最高気温が2〜5度くらい。
冬ですね。
でも、私の心境は春に向かっています。
ず〜〜っと結婚したいと思って婚活してたのですが
実は「結婚したくない」と根強く思い込んでいる！！
と判ったのが去年の秋でした。
まさか@@！！
と自分を疑いましたね〜・・・
しかし、目の前で起きている現実は正しいです。
「100％自分原因説」で生きる癖がついてたのが功を奏して
3月末までには絶対に結婚を阻んでいる思い込みを無くす！
そう決意して、信頼できるプロを頼って
1〜３月とワークショップ参加のために上京して
家でも音声教材を聴き、毎朝毎晩エネルギーワークを続け
望んでいた以上の結果を得られたと嬉しく思ってます。
（RIZAP並に結果にコミットしたと思う）
無意識に封印してきたダークな感情を総ざらいしたので
もう２度と経験したくないなぁと感じるくらい
精神的にはハードでした・・・
幼い時の感情が癒えたことで潜在意識が書き換えられ
早速、結婚に向けて、現実が少しずつ動いてきてるので
これから私の恋愛がどうなるかはまだ判りませんが
ようやく方法論と噛み合った形になるんじゃないかな。
今まで、恋愛の延長線上に結婚があると思ってましたが
似て非なるもの、ということが実感として判ってきました。
しかし、まさか独身がここまで長引くとは10年前は全く予想せず！
これはこれで充実してて幸せではあります。
仕事面で本当にやりたいことが実現できてて
プライベートでも素晴らしい人達に恵まれているからこそ
恋愛面で頓挫してても「まぁそんなこともある」と
達観できるのかもしれないです。
ありがたいことです^^
思うようにいかない時も、本質的に幸せになるための
プロセスに過ぎません。
でも、ようやく準備ができたので^^
次のステージに進みます。
自分が自分をいかに救い、真に愛せるかどうかを
とことん、試された５ヶ月間だったなぁと思います。
今回私の身に起きた事は、将来、結婚してから・・・
「あれは絶対に経験しておいてよかった」と
何度も何度も、述懐することになるそうなのです。
そのくらい、自分にとってエポックメイキングな出来事でした。
この意識の変化が提供するセッションにも還元されますように^^
最高の自分になって、キャリアも恋も軌道に乗せたい方へ
札幌でお仕事・恋愛のセッションをしている「ゆたりか」です。
スッキリ❤️
30代からの先が見えない不安な婚活を卒業して
自分らしい愛とキャリアの幸せなマリアージュを！
札幌で婚活・キャリアカウンセリングをしている
ワークラブバランス・コンサルタント ゆたりかです。
※前回の続きとなっております
私もたくさん欠点があります。
中でも、一番嫌なのは
おっちょこちょいで天然ボケでどんくさいところ（笑）。
一見、そうは見えないと言われることも多いのですが
家族はもちろん、ある程度親しい方にはバレてます。
具体的には、サザエさんが他人とは思えないレベル。
仕事でも大きなミスにつながる場合もあります。
で、やっぱり年に数回ポカをやらかしたりすると
周りに申し訳ないし、かっこわるいことこの上ない。
そんな情けない自分が嫌でした（でも根本は直らない）。
だから、男性がスマートじゃなくてどんくさいとか
天然ボケとかおっちょこちょいとか、
マジ勘弁 😡 ！！って感じだったのです。
自分ですら許せなくって、嫌なのにーー！！
でも、今はそう思っていません。
30代後半で転職した先のボスが、非常に心が広く
かつ相性のよい方だったのですが、彼は全然違う視点で
私の欠点を捉えました。
この時までには、欠点を受け入れる心理的なアプローチを試みてはいました。
「一生懸命、本人なりにやってるんだけど
どこかズレてしまうのが、あり得なくて面白い！」
「次は一体何をやるのか、楽しみですらある 😆 」
そう言って本気でウケて笑ってくれる方でした。
そうか・・・
自分ではとてもそうは思えなかったんだけど
意図しないでも場が和むとか、笑えるとか
そういういい面もなくはないのか！
じゃあ、一生懸命に頑張った末に間違えたり
どんくさくなるのも、これはもう、仕方ないんだ。
これも私の一部だから、無理して変えようとせずに
そのままでもいいんだ。大丈夫なんだ。
もし失敗したとしても、そういう自分を潔く認めよう。
ようやくそう実感できるようになったんですよね。
それが確か、今から5～6年前の話。
今では仕事で困るミスをすることはなくなりました。
その前はね、一度お会いした婚活カウンセラーの方に
「自分への見方がかなり厳しい」って言われても
全然ピンとはきていませんでした。
当時は、まさかそんなところに
パートナーと出会えない原因があるとは、判らない訳です。
でも「あ、そういう見方もあるんだ」とは思うじゃない？
上京して、大枚払ってまで見ていただいてる訳だし。
なので、やはりプロの見立てを素直に受け止めて
客観視することって、すごく大事だと思ってます。
それでね、今の彼氏に私がよく言われることが…
「ゆたりかちゃんはさ、俺がいつも
天然ボケなことを言ったりやったりしても
本気でウケて笑ってくれるから
なんか、本当にいいんだよねー^^」です（笑）！
だからか、彼氏は私が笑うことに非常に敏感でして
一度ウケると何度も同じネタで笑わせようと
するのですけど・・・（かわいすぎる！）
これもまた、好きな女性を喜ばせたいと願う
男性特有の愛の表れなので、幸せだなと感じます♡
確かに初対面の時に、なんてド天然な人なんだ！と
感じましたが、嫌だなともう思わなくなっていたので。
もし、その段階で私がまだ欠点を気にしていたら
彼と相性がよいことも見えずフェイドアウトしたかもしれません。
それは、彼氏の資質が問題なのではなく
自分の欠点を受け入れられないことが問題なのです。
なかなか、あなただけのパートナーが見つからなくて
狭い視界をなんとか拡げたいのなら。
自分への見方をあえて緩めてみる。
知らないでかけているメガネを、変えてみてね。
他人の欠点をあげつらうのではなく
自分の欠点を排除する努力をするのではなく
まずは等身大の自分を受け入れ、愛するところからです。
嫌いなところも、好きになってみよう。
レッツトライ 😀 ！！
30代からの先が見えない不安な婚活を卒業して
自分らしい愛とキャリアの幸せなマリアージュを！
札幌で婚活・キャリアカウンセリングをしている
ワークラブバランス・コンサルタント ゆたりかです。
今日の札幌はついに！
真っ白な銀世界の季節が再びやってきました。
慌ててブーツを出しましたよー。
ウインタースポーツが好きな方はワクワクですね♪
さてさて。
自分が成長し、他人に求めていたものを求めなくなると、
男性への過剰な理想が落ち着くと書きました。
自分だって既に素敵なものを持っているんだ、と気づくと
別に誰かにそれを補ってもらう必要はないよね、ってこと。
ところが不思議なことに・・・
理想を求めすぎないと、あなたと同じ要素をもった
（つまり理想的な）男性に愛されることになります。
これ、本当にそうなのですよー！！
ですので、まず先にその理想要素を自分で体現すること。
非常に婚活では重要です。
つまり、良くも悪くも（長所も欠点も含めた）
今のあなたに見合った男性と出会います。
たとえば、婚活をしていて…
「んもーありえない！なんなのあの男！」と
感じるような男性と知り合うことって、ありますよね。
私も、過去にありましたよー 😕
もし、今、出会っている男性がイマイチならば
それはあなたの現状でのコンディション（在り方）を
反映していると素直に受け止めていただければと思います。
それで、この成長過程における大切なポイントがありまして・・・
それはね、「自分の欠点を受け入れる・ゆるす」ということ。
※これができると、先の「イマイチ」判断が覆る場合があります
これが、すごく難しい！！
頑張りやで自分を甘やかさない方には相当な苦行でしょう。
「え？なんでそんなにみんなテキトーなの？」
「それでＯＫって・・・私的にはありえない」
みたいに感じることが日常茶飯事だったりしますからね。
そういう視点で人を見ていると
どうしても、「○○も××もダメ！」と男性を減点法で見たり
自分の常識を重視するあまり、その基準で裁いてしまいます。
そうすると、視界にやっぱりイイ男は入ってきません。
半径数メートルしか見えない特殊メガネをかけて
婚活しているようなものですから。
なんでこうなってしまうか？という理由としては
すごく自分に厳しいからです。
「欠点は成長のためにもなんとか本気でなくしたい！」
己に鞭打って努力される方が多いです。
特にね、仕事を一生懸命頑張る女性に多いのですよ…（；；）
だけど、人間はみんな絶対に欠点を持っていますよね。
そして、排除はできないものです。
他人の欠点を許せない・気になるのは
なぜでしょう・・・？
実はあなたが自分の欠点を許せないことが原因なのです。
（つづく）
30代からの先が見えない不安な婚活を卒業して
自分らしい愛とキャリアの幸せなマリアージュを！
札幌で婚活カウンセリングをしている
ワークラブバランス・コンサルタント ゆたりかです。
札幌はいよいよ、最高気温が12度位になってきました！
ここまでくると、雪が降るのも時間の問題です。
今日はお休みだったので、サイクリングを楽しみましたが
いつまでできるかな…
自分なりには婚活を頑張っているのに…
なかなか出会いがない
デートが続かない
彼氏ができない
お付き合いが続かない…
こんな状況があると、ぐったり婚活疲れになりますよね。
そんな時、こういう意見を聞くことがあります。
たとえば
「日本の男って、どーしてみんな若い子が好きなの！」
「ヨーロッパ人を見習ってほしいわ！」
「だからAKBがあんなに人気があるんでしょ！」
「幼稚でバカばっかり！」
確かに、そういう見方もできます。
そう決めつけてしまうことは、とっても簡単です。
そして、矛先を向ける相手がいることと、
外側に向けて怒りのエネルギーを出すことで
一時的には波立つ気持ちも紛れるかもしれません。
でも
確かに存在するであろう感情を、無視しないでほしいのです。
自分は何も変わらないのに、
いやむしろ
年齢を重ねることで成長している面もあるのに
どうしてそれが
前向きに評価されないんだろう？
そんな悔しい気持ちや
これまでの恋愛でそんなに男性に愛されてきた実感もないのに
年齢を重ねることで
これからもっともっと
そういう経験ができるチャンスが遠ざかっていくのではないか？
せっかく、女性に生まれてきたのに…
そんな哀しい気持ちや
このままずっとひとりぼっちで
年を取って孤独死しても、誰にも気付かれないのではないか？
そんな、不安や恐怖。
あなたの気持ちの中に、実は隠れていませんか？
どんな感情も、あなたの大事な感情です。
見ないふりをしないで、受け止めてあげてくださいね。
「そうか、哀しかったんだね」
「年を重ねると、男性にもう愛されないんじゃないかと思えて
怖いんだね」
ただ、そう認めて
ぎゅっと自分を抱きしめてあげてください。
こういう時に、甘い言葉で近寄ってくる男性がいたら
寂しいあまり、抱きしめてもらいたくなる時もあるかと思いますが
彼が本気じゃないと気付いたなら（本当は判るはず）
拒否する強さを持ってくださいね。
あなたの中には
実は、哀しく感じているもう一人の自分がいる。
そんな哀しい自分（本当の気持ち）なんて
「嫌だから！見たくない！」って、
ずっと否定されて、無視されたら…
じゃあいっそ、感じない方がいいんだ！ってなりませんか？
そしたら、そういう気持ちを感じることから遠ざかろうとします。
自分を守るために。
もちろん、この状態で、誰かを愛することなんて怖くてできやしません。
外に原因を作って、そこに向けて怒っていた方が楽です。
あなたが、本気で愛するパートナーと出会いたい、
結婚がしたいと望むなら
まずは
ほんとうの気持ちを直視できるようになることです。
たとえ、見るのが嫌でも
すごくこわくても。
わたしも、見るのがこわいというか
「なかったことにしてしまう」癖があります。
でも、これやってると、後でひずみが来るんですよ…
ホントはね、
ネガティブな感情を感じ切るって、
そんなにおっかなくもないんだよ^^
今では、嬉しいとか喜ばしいとか
そんな感情と
実はそれほど大差がないんだなって、知っています。
どんな感情も
たいせつに。
30代からの先が見えない不安な婚活を卒業して
自分らしい愛とキャリアの幸せなマリアージュを！
札幌で婚活カウンセリングをしている
ワークラブバランス・コンサルタント ゆたりかです。
週末、のんびり過ごされてますか？
今日の札幌はとっても温かくよいお天気でした 😀
お休みだったのであちこち自転車で回っちゃいました^^
そういえば最近、ちょっと気になることが。
私は昔から視力がよくて、
常に裸眼で1.5くらいを維持しているのですが
なんと！ここ数週間で一気に老眼が進んでしまいました。
ついにきたか〜(´＿｀。)
両親とも目がいいので、覚悟はしていたのですが…
字がこまかい書類でも、これまで見えないことはなかったのに
今やぼやけてしまうレベルです。
こうして、ひとは老いを受け入れていくのだなぁー…
切なくて、哀しい。
思い起こせば私の場合、
33歳くらいから加齢を感じるようになりました。
目尻の皺が気になる…
白髪が出てきたのも、この頃くらいだった気がします。
そうすると、なんだか自分が崖っぷちにいる気がするのですよ！
実にイヤなものですよね。
加齢に伴う、
女性らしさが失われるのでは？
（＝男性に異性として愛されなくなるのでは？）
という焦燥感や
外見が変化していくことへの恐怖って
30代を迎えれば
どうしても、多かれ少なかれ
感じてしまいますよね…。
加えて、結婚・出産をした経験がないならば
出産リミットへの焦りもありますよね。
もちろん私も、おなじです。
そしてそのたびに
「なんで結婚できないんだろう」と自分を責めてしまう。
私もこれが本当に辛くて、
年に一度は泣いていました…
しかしながら
加齢自体は自然なことで、
それ自体に特に意味はありません。
人によって、加齢することに色々な意味がついていて
その意味付けによって、
不安を感じたり
恐怖を感じたりして
いわば、勝手に苦しんでいるだけなのです。
この感情を受け入れて、整理をつけていけば
もう、怯えることも
あなたを悩ませることにもなりません。
この「加齢によるネガティブな感情を受け止める」ということ
30代以上の婚活では必須だと私は思っています。
そういえば、40過ぎてから
年に一度の大泣きはなくなりましたねー… 😆
諦めた…のではないんですよ。
自分の一部として受け入れたんです。
とはいえ
やはり女性なので、老化は哀しい 😥
そりゃそーだ！
そんな、エイジングにより落ち込んだ心には
いい特効薬があるんですよ。
（つづく）
